和老外交换太大了第二部分

 
 

立冬是冬季的開始，在立冬節氣后，少雨干燥的秋季已經過去，天氣開始向陰雨寒冷的冬季過渡。立冬節氣后，隨著白天光照時間的不斷減少，氣溫開始下降，天氣將會變得越來越寒冷，大家注意保暖哦！

— 南方熱補 —

立冬后，就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。

在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉，許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。

— 北方餃子 —

為什么立冬吃餃子？因為餃子是來源于“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節之交，故“交”子之時的餃子不能不吃。

因我國以農立國，很重視二十四節氣，“節”者，草木新的生長點也。秋收冬藏，這一天，改善一下生活，就選擇了“好吃不過餃子”。同時，古代認為瓜代表結實，所以《禮記》中有“食瓜亦祭先也”的說法。

立冬時節，人們吃餃子、餛飩，也象征咬破混沌天地，迎來新生之意。

北方有諺語說“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”。

冬季抵抗力下降，除了吃一些補品提高免疫力，深度睡眠同樣可以提高身體抵抗力。深度睡眠有利于促進身體恢復精力、消除疲勞、儲存能量、釋放免疫物質、提高身體免疫功能等，并有助于身體組織修復。

歡顏山棕床墊采用純天然山棕，可在床上自由伸展、翻身無噪音干擾睡眠，軟硬適中，面料柔軟，有利于使用者更好的睡眠。